Pechos firmes y tonificados con aceites naturales. Los pechos son una de las zonas más delicadas y bellas de la anatomía femenina y la que más llama la atención, para mantenerlos firmes y saludables los aceites y algunas plantas  serán tus mejores aliados.

Los aceites vegetales poseen ciertas cualidades generales: penetran bastante bien en la piel, generalmente no presentan problemas de tolerancia y en especial suavizan la piel, le brindan elasticidad y tienen propiedades muy nutritivas.

Adicionalmente a todo lo mencionado, posee ácidos grasos esenciales que favorecen la hidratación de las capas superiores de la epidermis, esto aumento su turgencia y tonifica esta delicada zona, evitando que la piel se reseque.

Pedchos firmes y tonificados con aceites naturales

Pedchos firmes y tonificados con aceites naturales

Aceites vegetales para pechos firmes

Debes hacerlo 3 veces a la semana.

Aceite de germen de trigo: tiene muy buenas propiedades, es suavizante, nutritivo, protege de y reviene las de las arrugas, es protector. Este aceite es especial para pieles deshidratadas y/o estropeadas.
Aceite de aguacate (palta): Tienes propiedades muy beneficiosas para la piel, es suavizante, fortificante, protector, ayuda a hidratar pieles resecas. Penetra muy bien, este aceite protege la piel de las agresiones y aumenta la elasticidad. Es especial para aquellas pieles agrietadas, deshidratadas y frágiles.
Aceite de borraja: aporta elasticidad, regenera, revitaliza y tonifica. Preserva las fibras de colágeno y funciona especialmente bien en las pieles secas.
Aceite de onagra: antiarrugas, hidratante, reestructurante, revitalizante. Asegura la regeneración de las fibras de colágeno y previene la aparición de arrugas en las pieles delicadas.
Si estás consumiendo perlas de aceite de borraja o de onagra, puedes usarlas también para aplicártelas externamente sobre los pechos: rompe una, y con cuidado, vierte el aceite de su interior sobre la zona y extiéndelo suavemente.

Los alimentos que más mejoran la belleza de los pechos

Pescados azules y aceites de prímula y de borraja, por su contenido en ácidos grasos esenciales que hidratan la piel por dentro.
Cereales, en especial: malta, cebada, centeno, trigo, maíz, avena y alforfón que proporcionan mayor turgencia a los senos.
El germen de trigo, por su extraordinaria riqueza en vitamina E retrasa el proceso de degradación de los tejidos.
Alimentos gelatinosos, por su contenido en aminoácidos ramificados.
Usa esta mascarilla nutritiva natural para el cuidado de tus senos

Antes del baño y una vez a la semana, prepara una mascarilla natural con una cucharada de miel, una de levadura de cerveza y una de aceite de oliva, disueltas en media tacita de leche fría. Aplicada sobre los pechos, te aportará nutrición a la piel y la ayudará a mantenerse sedosa e hidratada. Para que sea eficaz, basta dejarla actuar unos diez de minutos, después aclárala con un poco de agua templada.

Toma aceite para mejorar la turgencia de la piel de tus pechos

Toma cada día 2 perlas de aceite de borraja o de prímula. Los ácidos grasos esenciales que contienen mejoran el aspecto de la piel en general y garantizan la elasticidad. Aunque la epidermis del seno no rejuvenece, siempre se puede mejorar su aspecto a cualquier edad.

Y además…

  • Usa el sujetador apropiado.
  • Vigila los cambios bruscos de peso.
  • Báñate o dúchate siempre con agua templada, nunca demasiado caliente.
  • Hidrata su piel siempre después del baño.
  • Intenta mantener una posición correcta, con la espalda recta.
  • Practica la natación, los estilos que van mejor son la braza y la espalda.
  • Haz ejercicios tonificantes específicos para los pectorales, dos veces a la semana.
  • Siguiendo algunas de estas rutinas de forma habitual lograrás unos pechos bonitos, firmes y tonificados.

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